６８歳、10年前からの頻尿で悩んでいます。！

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尿の悩み/白い糸くず状の浮遊物は「何？」　　　

頻尿について教えて下さい。知恵袋より引用

６８歳男性です、



１０年位前から頻尿で悩んでいます。

１０年位前より、開業医で頻尿の治療薬を処方してもらい

服用しています。




今月、総合病院で泌尿器外来で検査して

もらいましたが、異常なしの判定でした。





前立腺肥大、前立腺がんともないとの事ですが

夜間２回位トイレに行き昼も１時間おきにトイレに行くことが多いのですが、



何か良い漢方薬などありましたら教えて頂きたいと思います。



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この方の相談についてのアドバイスです。

ここから↓　↓　↓　↓


身体的な異常が無い場合、



自分が、ちょっとの尿意でトイレに 行ってしまう習慣が、いつまで経っても 治らない原因の場合もあります。



神経性の面も大きいのかと思います。

トイレが近くにある環境の時は、

尿意があっても、最初は3分でも良いから

我慢する癖を付けます。




それができたら、徐々に5分、10分、30分

と我慢の時間を増やすと、いつの間にか、

神経が慣れ、日常生活に困らない程度我慢が

できるようになります。





自分は、この尿意からでも30分我慢

できる、と経験で知れば、それが自信となり

トイレが無かったらどうしよう、




漏れたらどうしよう、とか

予期不安が減るので、相乗効果が



期待できます。


ここまで↑　↑　↑　↑





並行して


「解決」方法の一つかと思います。

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